성남 보라선원 요가수업 모습. 사진 제공 현안 스님.
성남 보라선원 요가수업 모습. 사진 제공 현안 스님.

미국 위앙종 수행도량 성남 보라선원은 7월 개강하는 일요 명상반 수강생을 모집한다.

명상반은 격식 없고 자유로운 분위기에서 속에서 진행된다. 박소진 요가 강사에게 30분간 요가 스트레칭을 지도받은 후 지도법사 현안 스님과 그룹 좌선을 하는 방식으로 진행된다. 좌선 후 일상이나 수행 중에 생긴 질문과 어려움에 대해 자유롭게 질문하는 시간도 마련된다.

명상반은 누구나 참여할 수 있으며, 참가비는 없다. 참가하려는 이는 ‘이름/사는 지역/분당명상’ 형식으로 문자 메시지를 보내면 된다. 문자 메시지 보낼 곳 010-9262-8441.

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