세첸코리아(대표 용수)는 연말연시를 맞아 12월 22일부터 다음달 4일일까지 남양주 봉인사에서 티베트불교 명상 기초수행과 집중심화수행을 진행한다.

기초수행은 12월 22일부터 29일까지 진행된다. 명상의 의미, 몸·오감명상, 생각과 감정 다루기, 자비명상, 사성제와 인과, 죽음명상, 로종명상, 공성 명상 등을 배운다. 참가비는 34만 원.

심화 집중명상은 12월 29일부터 다음달 4일까지 열린다. 명상실습에 중심으로 두고 집중수행한다. 죽음명상, 꿈과 잠요가도 실습한다. 참가비 30만 원.

문의. 010-4442-3960