▲ 스티븐 힉맨 박사.
미국 캘리포니아주립대의 임상심리학자 스티븐 힉맨 박사가 한국 불자들에게 마음챙김과 자비에 대해 강의한다.

스티븐 힉맨 박사는 대한불교진흥원(이사장 김규칠)이 실시하는 ‘대원문화의 달’ 기념행사의 일환으로 29일 오후 2시 마포 BBS불교방송 다보원 3층 법당에서 특강을 펼친다.

특강에서는 ‘현대인의 번아웃 증후군 예방을 위한 마음챙김과 자비의 역할(The Role of Mindfulness and Self-Compassion in Prevention of Burnout)’을 주제로 명상과 현대 심리치료를 접목시킨 ‘MSC(Mindful Self Compassion)’프로그램을 소개할 예정이다.

스티브 힉맨 박사는 유씨 샌디에고(UCSD) 통합 의료 집행위원회 디렉터이자 2002년 UCSD 마음챙김센터 설립자이다. 마음챙김과 자기 연민심에 주의를 두는 명상 치유 프로그램(MSC) 및 마음챙김을 기반으로 한 스트레스 완화 코스(MBSR)를 지도하고 있다.

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