유명한 정신치료사인 저자 마크 엡스타인은 "트라우마를 삶의 걸림돌로 보는 대신 트라우마에 잠재되어 있는 변혁의 힘을 발굴해야 한다"고 말한다. 또한 그 힘이 인간 정신의 완성을 위해 어떻게 쓰일 수 있는지 설명한다.

엡스타인은 트라우마를 붓다의 어린시절 이야기에 빗대어 설명하고 있다.

붓다의 엄마인 마야 왕후의 때 이른 죽음이 붓다에게 트라우마로 남았고, 엄마의 죽음에 아들이 상처 받을까 전전긍긍하는 아빠와 가족들의 두려움이 고스란히 붓다에게 전달돼 내면의 공허와 불안을 심화시켰다고 생각한다. 붓다가 성 밖에서 생로병사를 목격하고 출가를 결심하는 것은 가족의 과잉보호에서 생겨난 환상을 깨트리고 진실을 대면한 뒤 트라우마 해결을 위해 길을 떠난다는 것이다.

마지막으로 저자는 이책에서 위니컷의 정신분석이론에 바탕을 두고 불교와 정신분석의 상호연광성을 논하면서 우리의 인생 전체에 걸쳐 일어나는 트라우마를 극복하는 방법으로 불교 정신을 어떻게 황용할 수 있는지에 대해 깊은 성찰을 보여준다.

마크 엡스타인 지음, 이성동 옮김/불광출판사/ 값 18,000원